Salam U all....
Entry kali ni berkisarkan air
mengupas keperluan air dalam tubuh badan manusia
1. Kekal bentuk badan yang cantik dengan air.
2. Air membantu meningkatkan tenaga anda.
3. Air mampu mengurangkan stres.
4. Bentuk otot anda dengan air.
5. Mencantikkan kulit anda.
6. Air melancarkan proses penghadaman.
7. Air mengurangkan pembentukan batu karang.
Air Hilang melalui
Pernafasan (1 gelas air — 14%)
Air kencing (5 1/2 gelas air atau 50%)
Peluh ( 2 gelas air — 34%)
Najis (1/2 gelas air — 2%)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan